Nährwertangaben
Servings: 2 ServingCalories:320kcalTotal Fat:9gTotal Carbohydrate:45gDietary Fiber: 6gProtein:12g
Baked Oats sind aktuell eines der beliebtesten Frühstücksrezepte – und das aus gutem Grund. Sie sind nicht nur unglaublich einfach zuzubereiten, sondern auch vielseitig, sättigend und ideal für einen gesunden Start in den Tag. Besonders praktisch wird es, wenn du deine Baked Oats im Airfryer zubereitest, denn dadurch sparst du Zeit und Energie. Außerdem entsteht eine wunderbar goldbraune, leicht knusprige Oberfläche, während das Innere herrlich weich und saftig bleibt. Ob mit Banane, Beeren oder Schokolade – du kannst das Rezept ganz nach deinem Geschmack anpassen. In diesem Artikel zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du perfekte Baked Oats aus dem Airfryer zubereitest und worauf du unbedingt achten solltest.
Haftungsausschluss:
Die angegebenen Nährwerte dienen ausschließlich zur Orientierung und können je nach verwendeten Zutaten variieren. Dieses Rezept stellt keine medizinische oder ernährungswissenschaftliche Beratung dar. Einige Links auf dieser Seite können Affiliate-Links sein. Wenn du über diese Links einkaufst, erhalte ich möglicherweise eine kleine Provision – für dich entstehen keine zusätzlichen Kosten.
Diese Baked Oats aus dem Airfryer sind cremig, leicht süß und wunderbar sättigend. Die Kombination aus feinen Haferflocken, Banane und Milch ergibt eine kuchenähnliche Konsistenz – perfekt als gesundes Frühstück oder Snack.
Haferflocken, Banane, Milch, Ei, Backpulver, Honig und Salz in einen Mixer geben und cremig pürieren.
Die Masse in eine hitzebeständige, leicht gefettete Form geben und optional mit Schokodrops oder Beeren toppen.
Im Airfryer bei 180 °C für 10–12 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist.
Kurz abkühlen lassen und direkt warm genießen.
Servings: 2 ServingCalories:320kcalTotal Fat:9gTotal Carbohydrate:45gDietary Fiber: 6gProtein:12g
Vielen Dank, dass Sie dieses Rezept heruntergeladen haben. Viel Freude beim Kochen und guten Appetit!